Wat is acne?

Acne is een huidaandoening die bij vrijwel iedereen ter wereld voorkomt. Vooral het gezicht, de nek, schouders, rug en borst worden aangetast. Iemand met acne heeft ontstoken talgkliertjes van de huid. Het is niet besmettelijk en brengt geen (ernstige) lichamelijke klachten met zich mee. Wel is het goed mogelijk dat iemand psychische klachten heeft door acne.

Hoe ontstaat acne?

Acne ontstaat – zowel bij jongens als bij meisjes – rond de puberteit. Na de puberteit houdt het vaak vanzelf op, maar sommigen houden hun hele leven last van acne. Het wordt door een aantal aspecten veroorzaakt. De belangrijkste reden is toename van het geslachtshormoon in de puberteit, waardoor de talgklieren vergroot worden en ook de talgproductie. Het overtollige talg zal samen met dode huidcellen de uitgang van de talgklieren verstoppen, waardoor er afgesloten talgklieren ontstaan, wat een ontsteking van de huid als gevolg heeft.


Naast de overmatige productie van talg zijn er nog andere factoren die acne veroorzaken:

  • genetische factoren (hebben je ouders veel acne gehad? Grote kans dat jij dat ook hebt.)
  • hormonen
  • polycysteus ovariumsyndroom (een zeldzame aandoening bij meisjes)
  • overproductie van hormonen
  • psychische stress
  • omgevingsfactoren
  • hoge luchtvochtigheid
  • make-up die de poriën afsluit
  • schurende kleding

Ook bacteriën spelen een grote rol in het ontstaan van acne. Pubers hebben een groter aantal bacteriën op de huid. Vaak is dit de bacterie ‘Proprionibacterium acnes’. Antibiotica kan een positief effect op acne hebben, maar hoe dit komt, is nog niet geheel duidelijk.

Acne behandelen

Er zijn verschillende vormen van acne. Mee-eters zijn de meest voorkomende variant van acne, op de voet gevolgd door puistjes (pustels) en infiltraten (rode, gezwollen ontstekingen). Als je de puistjes uitknijpt (met name met je nagels) heb je een grote kans op blijvende littekens. Beter is het om een cleanser of crème te halen bij de drogisterij. Toch is het beste hulpmiddel tegen acne dat je gewoon niets doet. De huid goed schoonhouden, puistjes niet openkrabben en niet teveel aanraken met je handen, zorgt ervoor dat de puistjes snel verdwijnen.

Fabels over acne

Veel jongeren denken dat acne wordt veroorzaakt door het eten van varkensvlees, chocola, patat of mayonaise. Ook een slechte hygiëne, een voedselallergie en vitaminetekort zouden leiden tot het ontstaan van acne. Dit is echter onjuist, dus die reep chocola kan je met een gerust hart eten.

Acne vs Steenpuist

Veel mensen halen de termen ‘acne’ en ‘steenpuist’ door elkaar. Toch zijn hier grote verschillen in te vinden, met name de manier waarop ze ontstaan.

  • Acne is een ontsteking van een verstopt talgkliertje
  • Een steenpuist is een ontsteking van een haarzakje
  • Acne komt in veel grotere aantallen tegelijk voor. Steenpuisten zijn er vaak maar een paar.
  • Acne zie je vooral op gezicht, rug, schouders en borst. Steenpuisten komen vaak voor op andere plaatsen en zijn veel groter dan acne.